Senderismo: Como practicarlo, Consejos
                                                                                                                

Senderismo Este es un deporte cuyo principal objetivo no es una meta o un destino, sino el propio camino.

El placer está en irse fijando en lo que vamos viendo por el camino, un paisaje, un árbol, un río...Es un deporte sencillo de practicar, sólo se necesitan unas botas y un camino.

La Federación Española de Deportes de Montaña ha señalizado rutas por toda nuestra geografía para aquellos que no quieran arriesgarse a internarse en bosques que no conozcan.

Las rutas creadas por el Comité de Senderismo del FEDME se dividen en 4 tipos principales:

Los GR (de gran recorrido, es decir, de más de 50 Km.), los PR (de pequeño recorrido, entre 10 y 50 Km.), los locales (de menos de 10 Km.) y los urbanos.Las rutas de senderismo pueden tener diversos fines: gastronómicas, ecológicas, culturales, históricas...Es importante saber calcular el tiempo que podemos tardar en regresar para no quedarnos tirados a media noche en la montaña.Lo normal es andar una media de 3 kilómetros por hora aunque siempre es bueno calcular un poco por lo alto para no llevarnos sustos innecesarios.Otros puntos importantes son ir abrigados, conocer la previsión del tiempo y evitar la deshidratación.También es bueno llevar una brújula, un mapa y un teléfono móvil.El senderismo es un deporte que con pocos medios nos permite disfrutar de maravillas de la naturaleza que además nos acercan a nuestra historia y nuestra cultura.